Wüste – heiße Quellen – NaturKraft –
Bewegung mit Seele – KreisTanz – Austausch – Stille
einfaches Sein und Gemeinschaft genießen
Hier, inmitten der faszinierenden Dhakla-Wüste-Oase Ägyptens, lade ich dich herzlich zu einer unvergesslichen Auszeit ein. Lass den Trubel des Alltags hinter dir und tauche ein in eine Welt voller Bewegung mit Seele, Kreistanz, Austausch und stiller Momente.
2023 hatten wir das Glück von meinem Sohn und Filmemacher Benjamin Wedemeyer begleitet zu werden, der die Reise dokumentiert hat.
Nach einer entspannten Tagesreise von dem pulsierenden Kairo oder vielleicht sogar aus deinem hektischen Leben zu Hause, landen wir bei einem köstlichen Mahl in der Oase. Hier, inmitten der atemberaubenden Naturkulisse, widmen wir uns ganz unserer Einheit von Körper, Geist und Seele.
Unser Tagesablauf ist von der Schönheit Ägyptens geprägt:
Morgens begrüßen wir den Tag mit einem stillen Spaziergang durch den Wüstengarten, begleitet von sanftem Yoga und Qigong. Anschließend stärken wir uns bei einem orientalischen Frühstück oder genießen ein Bad in den heißen Quellen, die unsere Gelenke und unsere Seele gleichermaßen verwöhnen.
Der Vormittag gehört dem Kreistanz und dem gemeinsamen Austausch im Kreis der Frauen. Wir lassen uns von der Herzlichkeit der Menschen und den einzigartigen Naturschätzen dieser Oase inspirieren und tanken neue Energie.
Vom 23. Februar bis 9. März 2025 in Ägypten
Nach einem köstlichen Mittagsschmaus steht der Nachmittag zur freien Verfügung. Jede Teilnehmerin hat die Möglichkeit, eine individuelle Einzelbehandlung in Form von Physiotherapie oder Watsu zu genießen. Optional bieten sich Ausflüge in die Altstadt mit Führung oder Kamelausritte an, um die Umgebung näher zu erkunden.
Mit dem Sonnenuntergang laden wir zur Meditation ein, gefolgt von einem gemeinsamen Abendessen an einer langen Tafel. Der Tag klingt aus mit Musik oder achtsamer Berührung, ganz nach Lust und Laune und dem, was sich stimmig anfühlt. Vielleicht lassen wir den Abend auch am Feuer ausklingen, bevor wir uns im Rhythmus der Sonne zur Ruhe begeben. Das genaue Programm ist noch im Entstehungsprozess.
Und für diejenigen, die das Abenteuer suchen, besteht die Möglichkeit, unter dem 1001 Sternenhimmel zu schlafen und die Magie der Wüste hautnah zu erleben.
Bist du bereit, dich auf diese Reise voller Bewegung und Stille einzulassen? Erlebe die harmonische Verbindung von Bewegung, Stille und Natur an einem Ort spiritueller Energie und Ruhe.
Schau dir unseren eingebetteten Film an und lass dich von der Schönheit Ägyptens verzaubern.
Die Gruppe ist klein, mit maximal 12 Teilnehmerinnen.
Das idyllische Hathor-Chalet, ein Ort der Stille und Meditation, umgeben von der majestätischen Kulisse der Wüste und Oase ist für die nächsten 12 Tage unser Retreat-Platz.
Traumhaft gelegen an der Nahtstelle zwischen Oase und Wüste, Kultur und Natur, bezaubert dieser magische Ort mit römischem Brunnen und einem Tanzplatz aus pharaonischer Zeit. Schon in alten Zeiten wurde hier getanzt, gesungen, getrommelt und gebadet. In dieser Tradition sieht sich das kleine Zentrum für Meditation und Tanz als Ort der Stille und Refugium für Wanderer in die umliegende Wüste. Das schöne Ambiente und mein Angebot laden ein zum Verweilen, Baden, Regenerieren, Genießen, Tanzen und zum einfachen SEIN.
Der blühende Palmengarten und das Lehm-Rundhaus mit seinem bezaubernden Innenhof und Wasserspiel sind eine Wohltat für Leib und Seele.
Wir übernachten und essen im nahegelegenen Beir El Gabal „Hotel“. Die Zimmer mit Lehmbauweise bieten einfachen Komfort und Erholung nach einem Tag voller Outdoor-Aktivitäten und dem Sein in der kraftvollen Natur.
Schließe dich der Karawane an – Jetzt Anmelden!
Sichere dir deinen Platz für diese einzigartige Reise, indem du das bequeme Anmeldeformular direkt auf der Webseite ausfüllst. Deine Anmeldung ist der erste Schritt auf dem Weg zu einer unvergesslichen Erfahrung.
Der Frühbucherpreis gilt noch bis zum 15. September 2024.
”Warum geht ihr in die Wüste, da ist doch nichts?
Eben darum.
Häufig gestellte Fragen
Wie läuft die Anmeldung und der Registrierungsprozess ab?
Die Anmeldung erfolgt ganz einfach über das Anmeldeformular auf meiner Webseite.
- Fülle das Anmeldeformular auf meiner Webseite aus oder kontaktiere mich direkt.
- Du erhältst dann eine Bestätigungs-E-Mail.
- Überweise die Anzahlung und beantworte einen kurzen Fragebogen.
- Herzlichen Glückwunsch, du bist nun registriert! Du erhältst die definitive Bestätigungsmail zusammen mit der Endrechnung, diese bitte ich dich innerhalb von 2 Monaten, spätestens 6 Wochen vor Reisebeginn, zu begleichen. Der Betrag für Hotel, Transfer und optionale Ausflüge ist vor Ort in bar und in Euro mitzubringen – ich werde dich über diesen Betrag natürlich noch rechtzeitig informieren.
- Bereit? Melde dich jetzt an! Wir freuen uns, dich zu sehen.
Was Kosten die Teilnahme am Retreat? und welche zusätzlichen Kosten könnten anfallen?
Die Teilnahme an der heilsamen Oasenzeit kostet im Doppelzimmer 2080€ und im Einzelzimmer 2360€ für alle 14 Tage. Dies ist der Frühbucherpreis bis 15. September, danach +100€.
Im Preis enthalten
- Seminarleitung und Organisation
- eine Einzelbehandlung in Form von Physiotherapie oder Watsu
- Begleitung eines Musikers
- 12 Nächte Vollpension in der Oase
- 2 Übernachtungen in Kairo inkl. Abendessen 23. auf 24. Februar & 8. auf 9. März
- Hin- und Rückreise zur Oase im privaten Kleinbus & Verpflegung
- Platzbeitrag für Friedel (heiße Quellen, Tanzraum, …)
- Trinkgelder (für Fahrer, Hotel, Koch …)
Zusätzliche Kosten
- Hin- & Rückflug ca. 560€
- Visum Ägypten 23,5€ (Stand April 2024)
- optional: weitere Einzelbehandlung 90/h€
- optional: Kameltour 70€
- optional: Tagesausflug in die Altstadt 27€
- ggf. Trinkgelder für optionale Ausflüge ca. 20€
Bitte beachte, dass der Betrag für die Unterkunft in Kairo, in der Oase, sowie die Fahrt durch die Wüste und optionale Angebote sind in BAR mitzubringen.
Gibt es vor Ort Möglichkeiten zur Entspannung und Regeneration?
Die Wahl dieses Ortes fiel auch aufgrund seiner heilsamen heißen Quellen mit eisenhaltigem Wasser. Diese Quellen stehen uns täglich zur Verfügung und wirken regenerierend und heilend.
Neben unserem morgendlichen Programm aus sanftem Yoga, Qigong und den Kreistänzen ist bereits eine Einzelbehandlung in der Seminargebühr enthalten. Diese kann in Form von ganzheitlicher Physiotherapie oder Watsu (Wasser Shiatsu) erfolgen. Zusätzliche Einzelbehandlungen sind optional buchbar.
Die natürlichen Schätze der Umgebung laden dazu ein, erkundet zu werden – sei es durch Spaziergänge oder Wanderungen. Die Weite, der Sand, die Stille und die Hängematten ermöglichen es, einfach zu SEIN, zuzuhören, zu atmen und zu leben.
Die herzlichen Menschen vor Ort und das köstliche Essen tragen ebenfalls zu einer nährenden und bereichernden Zeit bei.
Wie ist die Gruppendynamik und wie wird auf individuelle Bedürfnisse eingegangen?
In unserer kleinen Gruppe legen wir Wert auf eine freundliche und wohlwollende Atmosphäre.
Wir achten auf einfühlsame Kommunikation und darauf, auf individuelle Bedürfnisse einzugehen.
Jede Stimme wird gehört, und wir unterstützen uns gegenseitig auf unserem gemeinsamen Weg der Entdeckung und des Wachstums.
Wie gestaltet sich die Anreise?
Für deine Anreise nach Kairo bis spätestens zum Abend des 23. Februar hast du die Wahl zwischen einer individuellen oder einer gemeinsamen Anreise.
Wenn du gemeinsam von München anreisen möchtest, buche bitte den Flug (EgyptAir MS788) am So, 23. Februar 2025, Abflug 14:10 in München (MUC), Ankunft 19:05 in Kairo (CAI).
Und ggf. die gemeinsame Rückreise nach München.
(EgyptAir MS787) am So, 9. März 2025, Abflug 10:05 in Kairo (CAI), Ankunft 13:10 in München (MUC).
Die Unterkunft in Kairo bietet einfache, saubere Zimmer mit eigenem Bad.
Am nächsten Morgen unternehmen wir gemeinsam eine Tagesreise im privaten Kleinbus durch die „white Desert“ mit ausreichend Pausen und Genussessen entlang des Weges. Abends erreichen wir unsere Oase, wo wir unsere Zimmer beziehen und unsere 12-tägiges Retreat beginnt.
Wo buche ich am besten meinen Flug?
Für die Buchung deines Fluges empfehle ich die Nutzung von Skyscanner.de, wo du die günstigsten Flugoptionen finden kannst. Alternativ kannst du dich auch an ein lokales Reisebüro wenden. Bitte beachte, dass du spätestens am Abend des 23. Februar 2025 in Kairo landen solltest. Der Zielflughafen ist Kairo (CAI).
Falls du nicht eigenständig noch ein paar Tage in Kairo dranhängen möchtest, ist der Rückflug am 9. März 2025 sinnvoll.
Gibt es eine Packliste?
Natürlich!
Du erhältst spätestens 6 Wochen vor Abreise eine detaillierte Packliste per E-Mail. Mach dir keine Sorgen, es wird nichts Außergewöhnliches benötigt.
Wie bereite ich mich am besten auf das Klima und die Umgebung vor?
Für das Klima in der Dhaklawüste im Februar empfehle ich Dir einen Zwiebellook und eine Kopfbedeckung.
Die durchschnittlichen Höchsttemperaturen liegen tagsüber bei etwa 25 bis 30 Grad Celsius, während es nachts kühl werden kann mit Tiefstwerten um die 10 bis 20 Grad Celsius.
Freue Dich auf sonnige Tage und sorge für ausreichenden Sonnenschutz.
Wie bereite ich mich gesundheitlich auf die Reise vor?
Ägypten ist ein sicheres Reiseland und es gibt keine besonderen Gesundheitsrisiken. Als erfahrene Physiotherapeutin und Seminarleiterin (65+), habe ich schon mehrmals diesen wunderbaren Ort besucht und bisher gab es keine gesundheitlichen Probleme.
Dennoch ist es wichtig, gut für dich zu sorgen. Nimm deine üblichen Medikamente mit, falls du empfindlich bist. Besonders bei Darmproblemen ist es ratsam, dies vorab mit deinem Heilpraktiker oder Arzt zu klären.
Wird auf besondere Ernährungswünsche eingegangen?
Selbstverständlich!
Alle Mahlzeiten sind vegetarisch, aber wir bieten auch Fleischgerichte für diejenigen an, die es möchten.
Solltest du eine vegane Ernährung oder spezielle Unverträglichkeiten haben, lass es uns bitte direkt wissen, damit wir nach Lösungen suchen können.
Wie ist die Sicherheit in Ägypten?
Ich verstehe, dass Sicherheit eine berechtigte Sorge ist, insbesondere bei Reisen in exotischere Länder.
Doch sei versichert, dass wir mit erfahrenen ägyptischen Fahrern reisen, die sich bestens in der Region auskennen.
Unsere vergangenen Reisen nach Ägypten waren stets sicher und problemlos.
Zudem werden wir von den Einheimischen herzlich empfangen und unterstützt.
Wie ist die Gruppengröße?
maximal 14 Teilnehmerinnen
Wie lauten die Stornierungsbedingungen?
Liebe Teilnehmerin,
ich hoffe, dass es dir gut geht. Solltest du jedoch aus irgendwelchen Gründen nicht mehr an unserer Kreistanzreise nach Ägypten teilnehmen können, möchte ich dir hiermit einige wichtige Informationen zum Rücktritt geben.
- Du kannst jederzeit von der Teilnahme an der Reise zurücktreten. Bitte sende mir dazu einfach eine E-Mail mit deiner Rücktrittserklärung.
- Im Falle eines Rücktritts von der Reise können Abzüge von den bereits getätigten Zahlungen anfallen, abhängig vom Zeitpunkt des Rücktritts. Hier sind die Gebührensätze:
- 90 Tage vor Reisebeginn: 20 % des „heilsame Oasenzeit“-Preises.
- 89 bis 60 Tage vor Reisebeginn: 40 % des „heilsame Oasenzeit“-Preises.
- 59 bis 30 Tage vor Reisebeginn: 60 % des „heilsame Oasenzeit“-Preises.
- 29 bis 1 Tag vor Reisebeginn: 80 % des „heilsame Oasenzeit“-Preises.
- Bei Nichtantritt der Reise: 80 % des „heilsame Oasenzeit“-Preises.
- Wenn du von der Reise zurücktrittst, aber eine andere Person benennst, die an deiner Stelle die Reise antritt, behalte ich mir lediglich eine angemessene Bearbeitungsgebühr von der Rückerstattungssumme abzuziehen.
- Um mögliche Kosten durch den Verzicht auf die Reise zu vermeiden, empfehle ich den Abschluss einer Reiserücktrittskostenversicherung.
Ich hoffe, dass diese Informationen hilfreich sind. Wenn du weitere Fragen hast oder Unterstützung benötigst, stehe ich gerne zur Verfügung.
Wichtiger Hinweis zur persönlichen Situation der Veranstalterin
Ich möchte euch darüber informieren, dass ich eine 89-jährige Mutter habe, die zwar körperlich fit ist, aber es können natürlich immer unvorhergesehene Dinge passieren. Sollte ein solcher Fall eintreten, dass ich dringend für sie da sein muss, werde ich entweder für gleichwertigen Ersatz sorgen oder eine Preisminderung anbieten. Wir hoffen natürlich alle auf das Beste, aber ich möchte einfach, dass ihr darüber Bescheid wisst.
Du hast Fragen?
Kontakt
E-Mail: info@irmela-hartenstein.de
Mobil: +49 (0) 1577 – 68 29 319
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